Herkenbaar? (en je wou dat het anders was)
- Je merkt dat je continu gehaast bent van ’s ochtends vroeg tot ’s avonds laat.
- Je hebt meestal geen tijd om nog iets voor jezelf te doen.
- Je bent vaak moe en je hebt de kans niet om even op te laden.
- Je voelt je gefrustreerd, omdat je achter de feiten lijkt aan te hollen.
- Misschien voel je je geen goede mama en/of geen goede werknemer
- Misschien vind je het soms moeilijk om de tijd te nemen om echt van je gezin te genieten.
Wil je liever:
- Weten wat stress is en wat het met jou doet?
- Inzicht hebben in wat jou onrust en stress bezorgt en hoe je dit kan ombuigen
- Weten wat jou energie geeft en hoe je dit kan inzetten om goed voor jezelf te zorgen
- Een pro worden in organiseren, loslaten en delegeren binnen je gezin
- Nee kunnen zeggen tegen zaken, waar je eigenlijk geen zin in hebt.
- Jouw gewenste, unieke work/life balance ontdekken
- De tools in handen hebben om stap voor stap naar jouw, unieke, work/life balans toe te werken en om deze te bewaken?
- Gewoon blij zijn met wie jij bent als persoon en als mama.
Hoe is het traject opgebouwd:
- Kennismakingsgesprek
- Verdiepend Kickoffgesprek (hier kijken we wat jij echt nodig hebt)
- Module 1: Stress en energie
- Module 2: Jouw persoonlijke waarden & KP’s (key priorities)
- Module 3: Organiseren, loslaten en delegeren
- Module 4: Persoonlijk actieplan
- Afsluitend Terugkomgesprek
Elke sessie duurt 1u à 1,5u. Duurtijd: Het traject loopt over 3 maanden.
Wat krijg je erbij?
- Werkboek: we gebruiken dit werkboek als leidraad tijdens de sessies, maar evengoed wijken we er vanaf als jij iets anders nodig hebt.
- Je ontvangt tussentijds support en motivatie via de besloten* MomWise Community.
*Enkel voor deelnemers van MomWise Webinars of Coachingtrajecten
Investering?
De waarde van dit traject bedraagt 750 EUR (incl. BTW).
Omgerekend op jaarbasis, betekent dit slechts 2,10 eur/dag die je investeert in jezelf. Dat ben je meer dan waard!
Wil je graag starten aan dit traject, maar heb je het financieel even moeilijk, aarzel niet om ons even te contacteren over de mogelijkheid tot gespreide betaling.
Klaar om in jezelf te investeren? Schrijf je dan in via info@momwise.be Twijfel je nog? Vraag dan een vrijblijvend kennismakingsgesprek aan.